150 г. масла растительного, 2 желтка, 25 г. горчицы столовой, 250 г. уксуса 3%-ного, 25 г. сахара, перец черный молотый, соль.
250 г. масла растительного, 250 г. уксуса 3%-ного, 20 г. сахара, 1 г. перца черного молотого, соль.
Набор кореньев для супа, 3 яйца, 200 г. сливочного масла, 1 столовая ложка растительного масла, соль, черный перец и лимон¬ный сок.
3 желтка, 1 и 1/2 стакана растительного масла, 1 ст. ложка вина, 1 ст. ложка уксуса, сок и цедра 1/2 лимона, соль.
100 г диетического творога, 1/4 стакана растительного масла, черный перец, петрушка, лимонный сок или отцеженное кислое молоко, соль, если диета позволяет.
2 яйца, 1 стакан растительного масла, 1 лимон, петрушка, укроп, 1 небольшой соленый огурец, соль.
300 г телячьих мозгов, 1 стакан растительного масла, 1 лимон, черный перец, соль, уксус, костный бульон или подсоленная вода.
2 яйца, 1 стакан растительного масла, 1/2стакана отцеженного кислого молока, 1—3 капли уксуса, 1/2 ч. ложки соли.
Варной называется нагревание пищевых продуктов в жидкости (воде, бульоне, молоке) или в насыщенных водяных парах при температуре 100° и более. Существует несколько способов варки: варка в жидкости, тушение и варка на пару.
Основные способы приготовления пищи
Большинство блюд приготовляется путем варки или жаренья. При этом содержащиеся в продуктах клетчатка и соединительная ткань размягчаются, а часть нерастворимых веществ превращает¬ся в растворимые. Пища становится более приятной на вкус, более мягкой и легче переваривается. Под действием тепла погибают бактерии, имеющиеся в продуктах или попавшие в них из воздуха. Однако под действием высокой температуры продукты лишаются части содержащихся в них питательных веществ, витаминов и минеральных солей. Необходимо приготовить пищу так, чтобы в ней, по возможности, полностью сохранились все те ценные пищевые вещества, которые были в основных продуктах. Для этого следует хотя бы вкратце познакомиться со способами приготовления различных блюд и с влиянием температуры на продукты.
Основные способы приготовления пищи — варка и жаренье.
Соусы и заправки к соусам
Соусы придают блюдам сочность и улучшают вкус и внешний вид блюда.
Масло к закускам и масляные смеси
При подаче сливочного масла к закускам его можно украсить и приправить. Масло формуют в виде маленьких шариков, квадратных брусков или цветочков, так как тогда оно имеет красивый вид и его удобно брать. Подготовленное таким образом масло скла¬дывают горками на тарелочки. Принадлежности для отделки мас¬ла смачивают холодной водой (в некоторых случаях их подогрева¬ют). Охлажденное масло режут на бруски. Шарики из масла при¬готовляют специальным ножиком или деревянной ложкой и дере¬вянной лопаткой. При желании нанести узоры на поверхность ша¬риков их накатывают двумя зубчатыми лопатками. Цветочки на¬скабливают ножом из большого куска масла, а затем погружают в холодную воду, чтобы они застыли. Масло для изготовления ша¬риков и цветочков должно легко мазаться, но не должно быть и слишком мягким.
Масло можно приправить. Для этого к нему добавляют про-тертые шпроты, кильки, сельдь или другие продукты. Такое масло называется закусочным. Его название зависит от добавок, напри¬мер, бывает шпротовое, килечное масло и т. д., причем масло "Составляет половину или большую часть продуктов. Закусочное масло можно подать одним прессованным куском, нанеся ножом или ложечкой узоры на его поверхность, или разрезать его на небольшие кусочки и положить горкой на тарелочку.
Масляные смеси для холодной кухни приготовляют следуйю-щим способом: сливочное масло, предусмотренное в рецепте, режут кусочками и кладут в предварительно подогретую керамичес¬кую посуду, растирают деревянной ложкой до образования пыш¬ной массы, а затем добавляют соль, предварительно растворив ее в небольшом количестве холодной воды. Когда масло впитает соль, прибавляют остальные компоненты по рецепту, не прекращая раз¬мешивания. В конце к полученной однородной кремообразной смеси прибавляют по вкусу острые приправы.
Такое масло можно использовать для бутербродов и как гар-нир к другим закускам.
Кроме закусочного масла, для слоеных бутербродов, а также для начинки помидоров и яиц используются жирные массы: творожная, грибная, печеночная и др. Масло употребляется как до¬бавка. Жирная сырковая масса и жирная печеночная масса пода¬ются и как отдельные закуски.
Начинки, паштеты и пасты
Начинки, паштеты и пасты являются самостоятельным компонентом холодных блюд, дополнением к холодным блюдам, ос¬новой при приготовлении бутербродов или начинкой для тортов-бутербродов. Обычно их используют для оформления маленьких бутербродов, корзиночек и пикантных мелких деликатесов, а некоторые из них подают как отдельные блюда к холодному ужину.
Они состоят из двух основных компонентов: вкусового и связывающего. Первый компонент представляет сочетание мяса, рыбы, птицы, овощей, сыров, колбас, мозгов, печенки, языка и пр. в виде пюре, пропущенных через мясорубку или мелко нарубленных с добавлением приправ и пряностей. Вторым компонентом может быть: сливочное масло, майонез, растительное масло и сметана как смягчающий продукт. Обычно сперва приготовляют вкусовой компонент и к нему прибавляют по частям связывающий компонент. Полученную массу растирают до гладкости и возможной однород¬ности, после чего используют по предназначению.
Икра
Холодные закуски
Закуски разнообразят пищу, способствуют выделению пище¬варительных соков и возбуждают аппетит. Поэтому большинство закусок приготовляется с различными пряностями, острыми со¬усами и овощами, содержащими много витаминов. Закуски необ¬ходимо не только вкусно приготовить, но и украсить, сделать их привлекательными на вид.
Горячие закуски
Кроме холодных, можно приготовить и горячие закуски. К ним относятся разные запеканки, фаршированные овощи, пельмени, жареная печенка, мозги, котлеты, сосиски, яичница и т. д. Их значительно меньше, чем холодных закусок. Большинство этих кушаний подается не только в качестве закусок, но и как вторые горячие блюда.
Супы и бульоны
Вторые блюда
Сладкие блюда
Сладкие блюда должны гармонировать с основными блюда¬ми. Если второе блюдо очень питательное, то на третье можно подать фрукты или ягоды, а если второе блюдо овощное, то на сладкое следует дать мучное блюдо с маслом, сливками, яйцами.
Для приготовления сладких блюд чаще всего употребляются следующие продукты: сахар, фрукты, ягоды, сливки, мука и крупа.
Сладкие блюда бывают холодные и горячие. К холодным сладким блюдам относятся компоты, кисели, желе, муссы, кремы, мороженое, всевозможные фрукты и ягоды. К горячим сладким блю¬дам принадлежат пудинги, разные сладкие мучные блюда.
Летом следует употреблять возможно больше фруктов и ягод в сыром виде, так как в них содержится много витаминов.
Горячие напитки
Выпечка мучных изделий
Основные рецепты приготовления теста
При жареньи продукты нагревают на сильном жару без воды на масле или других жирах. От сильного жара вода испаряется, и на поверхности продукта образуется румяная корочка. Она препятствует выделению питательных соков и придает жареным продуктам приятный вкус и запах.
Холодные соусы
Соусы придают блюдам сочность и улучшают вкус и внешний вид блюда.
Маринады
Маринад — это раствор уксуса, сваренный с разными пряно¬стями. Маринады бывают разные: маринад с пряностями, маринад с пряностями и кореньями, сладкий маринад. В некоторых случаях маринадом пользуются как соусом и заливают им сельдь, овощи, фрукты.
Горячие соусы
Основу соуса составляет жидкость — бульон (мясной, рыб-ный, грибной, овощной), молоко, сметана, жир (сливочное или растительное масло), иногда разбавленный уксус. Для сгущения соусов прибавляют поджаренную муку, а для улучшения вкуса — соль, сахар, лимонный сок, лимонную кислоту, уксус, грибы, хрен, томатное пюре, коренья и т. д.
Сладкие соусы
К сладким блюдам подаются разные сладкие соусы. Они дол¬жны гармонировать с блюдом. Если блюдо сладкое, то соус дол¬жен быть кисловатым, а если блюдо кислое, то подбирается слад-кий соус. Точно так же выбирают и цвет: к блюду белого цвета подают темный соус, а к блюду темного цвета — белый соус.
125 г хорошего очищенного растительного масла (больше половины стакана), 1/2 чайной ложки сахара, 1/2 чайной ложки приготовленной горчицы, 2 ст. ложки лимонного сока или уксуса (3%), 1 желток, соль по вкусу.
400 г. сметаны, 25 г. уксуса 9%-ного, 1 ст. ложка сахара, соль, перец молотый.
150 г. хрена (корень), 100 г. 9%-ного уксуса, 250 г. воды, 10 г. сахара, соль.
350 г. отварных грибов, 2 луковицы, яблоко (лучше кислое), стакан сметаны, зелень петрушки, сельдерея, укроп, соль, сахар, уксус, горчица по вкусу.
2 ст. ложки густого томатного пюре, 1/2 ст. ложки муки, 1 луковица, 2—3 ст. ложки подсолнечного масла, молотый перец, уксус, 1/2 чайной ложки сахара, соль по вкусу.
1 ст. ложка приготовленной горчицы, 2 ст. ложки расти¬тельного масла, 1 стакан сметаны, соль, уксус, сахар.
1 ст. ложка приготовленной горчицы, 4 ст. ложки расти¬тельного масла, 2 яйца, уксус, молотый перец, соль и сахар по вкусу.
100 г горчицы в порошке, 1 чайная ложка соли, 1 и 1/2 чайной ложки сахара, 2—3 ст. ложки уксуса (9%), молотый перец, молотая корица и гвоздика, немного растительного масла.
1—2 ст. ложки приготовленной горчицы, 200 г томатного пюре, 1 чайная ложка сахара, 2—3 ст. ложки растительного масла, уксус и немного соли.
2 ст. л. растительного масла, 1/2 ч. л. уксуса, 2 ч. л. красного столового вина, 1 ст. л. воды, 1/3 ч. л. соли, 1 щепотка сахара (при желании).
4 зубчика чеснока, 1 желток, 1 стакан растительного масла, 1/3 ч. л. соли, 1—2 ч. л. лимонного сока, 1 щепотка сахара, 1 щепотка молотого черного перца, 1—2 ст. л. холодного овощного отвара или воды.
1 ст. л. уксуса, 1—2 ст. л. лимонного сока, 1—2 ст. л. воды, 1 крутое яйцо, 1 крупный стручок сырого перца, 1 ч. л. томата-пюре (или шашлычного соуса), соль, черный перец, сахар.
12 горошин горького и душистого перца, 2 лавровых листа, 2 стакана уксуса (6%), 2 стакана воды, соль и сахар по вкусу, 5 шт. гвоздики.
1/2 корня петрушки, 1/4 сельдерея, 12 горошин перца, 5 шт. гвоздики, 2 стакана воды, 2 стакана уксуса (6%), 1 лавровый лист, 1— 2 луковицы, 1 морковь, 1 чайная ложка сахара, соль по вкусу.
1—2 стакана сахара, 5 шт. гвоздики, 1/4 палочки корицы, 8 горошин душистого перца, 2—2 и 1/2 стакана воды, 1 стакан уксуса (6%), немного соли.
1 кг грибов, 1 стакан уксуса, 2 стакана воды, 2 ст. л. сахара, 1 ч. л. соли, 1 ст. л. горчицы, несколько горошин черного перца, 1/2 стакана растительного масла, 1 лавровый лист.
СОУСЫ ДЛЯ БЛЮД ИЗ МЯСА И ПТИЦЫ
В зависимости от вида мучной пассировки различают белые и красные соусы. Основой для белых соусов является пассировка (белая), приготовленная из муки на сливочном масле в соотноше-нии 1:1. Муку прогревают, помешивая, со сливочным маслом так, чтобы цвет ее не изменился.
Затем разводят горячим белым мясным бульоном, или смета¬ной, или молоком, кипятят и процеживают. Заправляют маслом, солью. Так готовят все белые и сметанные соусы.
Основой для красного соуса служит мучная пассировка (крас¬ная) и коричневый мясной бульон.

